Me encontré con mi primer novio.
-Un terremoto, -soltó el Maestro entre risas.
-La verdad que sí.
-¿Por qué?
-Revivieron temas que pensaba que estaban muertos y evidentemente, no era así. Habíamos sido novios a los veinte años y cuando me engañó me enojé mucho y lo dejé. Poco tiempo después conocí a mi actual marido, que si bien nunca me conmovió tanto como aquél novio, me transmitía seguridad y confianza. Y así fue que formamos esta hermosa familia que tengo hoy.
-¿Qué fue de la vida de tu ex?
-Intentó volver conmigo y como no acepté, siguió su camino y terminó casándose con otra mujer.
-¿Sigue con ella?
-Sí, pero no es feliz.
-¿Y vos lo sos?, -disparó el Maestro a quemarropa.
Ella se quedó en silencio, pensando.
"¿Qué era la felicidad? ¿Una suerte de plenitud, una buena relación de uno consigo mismo y con aquellas personas importantes para uno? ¿Un sentido de vocación o de trascendencia? ¿Un equilibrio aceptable entre cosas buenas y malas?"
-Creo que sí.
-¿Y qué pasó?
-Nos encontramos en la calle, y combinamos un té.
-¿Por qué tenías ganas de verlo?
-¿Está mal?
-No te defiendas que no te estoy juzgando; solo quería entender cuáles eran tus motivaciones.
-Ganas de saber cómo le había ido en su vida y contarle también la mía.
-Olerse…
-Algo así.
-Sabiendo que por la forma en que habían terminado, las ilusiones y las idealizaciones que uno tiene a esa edad, habría altas chances de que abrieran la caja de Pandora…, -dijo el Maestro.
Ella se quedó en silencio asintiendo, para después decir:
-Y eso fue lo que pasó. Es increíble ver cómo en ciertos contextos somos completamente incapaces de evitar el peligro. Nuestro instinto de supervivencia no funciona.
-Yo pienso exactamente al revés, -la cortó el Maestro.
Ella lo miró desconcertada.
"-Es nuestro instinto de supervivencia el que nos lleva a correr grandes riesgos, para sacarnos de un lugar de muerte. Para recordarnos que estamos vivos y devolvernos a la vida."
-¿Tener un romance prohibido nos devuelve a la vida?
-Frecuentemente sí. Aunque es una entre múltiples herramientas que utiliza la vida para sacudirnos. Puede ser una enfermedad, una pérdida, un despido, una quiebra, un fracaso. Nos sacan de nuestras falsas certezas y adormecimientos, que lo único que hacen es embalsamarnos en vida.
-Uff… Sea como sea, para evitar problemas, le conté a mi marido que me iba a encontrar con aquél ex novio.
-¿Cómo reaccionó?
-Como puede reaccionar alguien de nuestra edad; ya no se va a poner nervioso ni celoso. El tema es que después tuve ganas de volver a verlo…
-Y sin darse cuenta terminaron en la cama, -soltó el Maestro con calidez.
-Sí.
-¿Y cómo lo vivís?
-Al principio estaba feliz de la vida. Me revitalizó, sacudiendo toda mi existencia.
-¿Y después?
-Empecé a sentir culpa. Al comienzo no pasaba nada, pero cuando descubrí que quería seguir viéndolo me empecé a sentir mal por mi marido.
-¿Por qué querías seguir?
-Porque tenía una intimidad que no tengo con mi marido. No solo sexual, sino de encuentro.
-¿Y por qué querrías seguir con tu marido?
El silencio era muy denso.
-Porque lo amo. Armé mi vida con él, tenemos una familia hermosa, y soy feliz con ellos.
-¿Ellos? ¿Son un combo?
-No. Aún cuando mis hijos se vayan de casa, creo que sería feliz con mi marido.
-Aún cuando no tengas ni tan buen diálogo ni tan buen sexo con él…
-Sí, -contestó ella con una razonable confianza.
-¿Y entonces?
"-Llegó un punto en donde la culpa me estaba matando. No quería mentirle a mi marido, mucho menos dejarlo, pero tampoco quería dejar de ver a mi ex.
El Maestro la escuchaba con ternura. -Es una de las típicas contradicciones de la vida."
-¿Típicas? ¿Y qué se hace con ellas?
-Se las atraviesa. Hay situaciones que por lo general, no tienen más remedio que convivirse. Y esperar el momento en que se diluyan o que uno pueda integrarlas.
-Yo las integre hablando con mi marido.
-Qué valiente… ¿Y cómo te fue?
-Le conté toda la verdad. Que seguía viendo a mi ex y no quería dejar de verlo, pero que lo amaba a él y no deseaba separarme.
-¿Como reaccionó?
-Para mi sorpresa, me di cuenta que él sabía todo.
-Y lo toleraba con sabiduría…
-Sí. Valoró mi sinceridad y me apoyó. Me agradeció que no tirara todo por la borda y lo dejara. Me dijo que me amaba y que me acompañaba. Sus miradas, sus palabras y su abrazo me conmovieron hasta la última célula de mi ser. Me di cuenta que estaba casada con la persona correcta.
-¿Por qué?
-Porque pudimos desarrollar el amor verdadero. Ese diálogo fue una síntesis perfecta.
-Amor maduro.
"-¿A qué llamas amor maduro?, -quiso saber ella.
-Al amor que no le exige nada al otro. Al que no desea que el otro haga nada que no quiera hacer. Al que aspira a que la otra persona pueda vivir todo lo que desee vivir."
-¿Aguantar cualquier cosa?
-No; no se trata de aguantar. Es otra cosa; es respetar la libertad del otro hasta las últimas consecuencias. Claro que las elecciones de la otra persona pueden implicarnos. Entonces uno también tiene la libertad de ponerse a resguardo o seguir un camino distinto.
-¿Por ejemplo?
-Si tu marido fuera alcohólico, puede llegar un punto en donde él no pueda curarse y pese al amor que sientas por él, no quieras seguir compartiendo tu vida a su lado porque se vuelve violento, o simplemente porque no querés. Eso no quita que sientas amor y trates de ayudarlo en todo lo que puedas, desde el lugar que sea posible. Pero es su libertad, así como también vos tenés la tuya.
-O sea que para vos el alcoholismo es causal de divorcio pero la infidelidad no…
"-El tema es que haya verdad. Vos no elegís quedarte con tu marido porque tenés miedo a que no te alcance el dinero. Él no se queda con vos por temor a afrontar la vejez solo. Serán pensamientos que pasan por la cabeza de ambos, pero no son lo más importante. El tema es la honestidad de uno con uno mismo. Por lo que describís, ambos eligen seguir juntos porque valoran y aman a su compañero. Entonces; ¿separarse sólo porque el otro no es perfecto? Sería una estupidez ya que toda pareja que puedan tener en el futuro también será imperfecta."
Ella escuchaba conmovida. Alguien estaba poniendo palabras a lo que sentía.
-Cuando las cosas se pueden hablar, no cambia la realidad, pero todo cambia, -dijo el Maestro. ¿Alguna idea de cómo seguir?
-No lo sé. Por lo pronto seguiré como estamos ahora, e iré viendo cómo se va desarrollando la vida. Al menos no estoy presionada tan presionada. Haber hablado con mi marido y que él comprendiera lo que me pasa lo cambia todo.
-¿Por qué?
-Para empezar, porque no me siento sola. A su vez, el hecho de poder hablar y compartir con él algo tan difícil, incrementa nuestro diálogo, intimidad y confianza. Y debo reconocer que el hecho que me aceptara como soy, fue algo revolucionario.
-¿Sí?
-Fue la primera vez en mi vida en que no tuve que merecer el amor.
El Maestro sonrió. Ambos se quedaron en silencio honrando aquella frase tan fuerte. Ella, con lágrimas en los ojos. Él, asombrado por lo maravillosa que podía ser la vida.
-¿En qué pensás?, -quiso saber ella.
-En la maravilla que acabás de decir. El amor no es algo a merecer. Nunca. Lo que no quiere decir que no implique esfuerzos. Pero uno los hace desde otro lugar. Algunos creen que es algo sacrificado, casi tortuoso. Otros, por el contrario, no registran que al trabajar para merecerlo, lo que construyen y consienten es un intercambio, más propio del comercio. El amor verdadero es gracia; no es la consecuencia de que hagamos esto o dejemos de hacer aquello.
Ella permanecía en silencio mientras las lágrimas brotaban de sus ojos sin parar. ¿Quién en su vida no habría tenido que merecer el amor? Se sintió afortunada al percibir que en el otoño de su existencia, la vida le regalara tanto.
El Maestro le agradeció aquella conversación maravillosa y le sirvió un té que compartieron en silencio.
Artículo de Juan Tonelli: El amor no es algo a merecer.
¿Trataste de merecer el amor?
miércoles, octubre 12, 2016
domingo, octubre 09, 2016
sábado, octubre 08, 2016
Mónaco
He ido a Mónaco 7 veces, nunca he pernoctado allí, ya que los hoteles tienen precios prohibitivos, pero me ha maravillado su lujo, sus boutiques de las mejores firmas comparable a las de Los Campos Eliseos o Capri, inundado de coches de alta gama y de caravanas de jeques árabe con su séquitos. Mónaco está gobernado por la dinastía de los Grimaldi desde el 8 de enero de 1297, fecha en la que Francisco Grimaldi dice: Malizia(François la Malice) se apoderó de la fortaleza disfrazado de monje franciscano. En el escudo de armas del Principado podemos encontrar trazas de este origen con los dos monjes sosteniendo una espada e inclusive frente al palacio se le ve vestido de monje asomando la espada que llevaba escondida y con la que mato a los monjes que creyeron que era un colega y al que dejaron entrar para terminar siendo asesinados por él.
miércoles, octubre 05, 2016
martes, octubre 04, 2016
lunes, octubre 03, 2016
¿Soy celíaco/a?
En otro artículo de Vida y Salud ya te contamos cómo puedes armar una dieta libre de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno. En esta oportunidad, te contamos de qué se trata la enfermedad celíaca, un problema que se ha cuadruplicado en los últimos 50 años y que obliga a quienes la padecen a seguir una dieta sin gluten.
La enfermedad celíaca es un trastorno digestivo común en las personas de ascendencia europea, que se produce con más frecuencia en las mujeres que en los hombres. También conocido como “esprúe celíaco”, “enteropatía sensible al gluten” o “esprúe no tropical”, sus causas todavía son un misterio aunque se considera que hay factores hereditarios que pueden causarla. Aquí puedes ver nuestro video sobre el tema.
En las personas que padecen la enfermedad celíaca, el gluten (una proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno) daña el intestino delgado y dificulta la absorción de los alimentos.
Para explicarlo de manera simple, el intestino delgado tiene un revestimiento interno formado por unas vellosidades que normalmente absorben los nutrientes de los alimentos que comemos. Gráficamente, ese revestimiento del intestino cuando está sano es como una alfombra de felpa. En las personas celíacas, el gluten va dañando la felpa y la alfombra toma el aspecto de una baldosa. De ese modo, los alimentos no pueden ser procesados como corresponde, lo que genera los diferentes síntomas y las complicaciones provenientes de esta enfermedad.
Los síntomas de la celiaquía o enfermedad celíaca pueden ser diferentes de una persona a otra, algunos presentan estreñimiento y otros pueden tener diarrea, pero hay casos en que no tienen ningún problema con las deposiciones. Esta es una de las razones por la cual el diagnóstico no siempre se hace de inmediato. De hecho, algunos estudios sugieren que por cada persona que es diagnosticada con la enfermedad celíaca, existen alrededor de 30 que la tienen pero que no han sido diagnosticadas.
Entre los principales síntomas gastrointestinales (es decir del estómago y los intestinos) que puede causar la enfermedad celíaca, se encuentran:
Dolor abdominal, distensión, gases o indigestión
Estreñimiento o diarrea (que puede ser constante o intermitente)
Náuseas y vómitos
Disminución del apetito (también puede aumentar o no se altera)
Pérdida de peso inexplicable (aunque las personas celíacas también pueden tener sobrepeso o peso normal)
Intolerancia a la lactosa (que es la dificultad para digerir la leche y sus derivados). Esto suele ser común cuando se establece el diagnóstico y generalmente desaparece con el tratamiento
Heces flotantes, con sangre, fétidas (con muy mal olor) o “grasosas”
Además, como debido a la enfermedad celíaca los intestinos no absorben muchas vitaminas, minerales y otros nutrientes importantes de los alimentos, otros síntomas que pueden ir apareciendo con el tiempo. Estos síntomas pueden incluir:
Propensión a la formación de hematomas (acumulación de sangre debajo de la piel debido a ruptura de los vasos pequeños llamados capilares)
Depresión, ansiedad y/o cansancio
Retraso en el crecimiento en los niños
Pérdida del cabello
Picazón en la piel (dermatitis herpetiforme)
Ausencia de los períodos menstruales
Úlceras en la boca
Calambres musculares y dolor en las articulaciones (en las coyunturas)
Sangrado por la nariz
Convulsiones
Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies
Estatura baja sin que haya una explicación
Por su parte, los niños con enfermedad celíaca también pueden tener otras complicaciones asociadas, como:
Defectos en el esmalte dental y cambio en el color de los dientes
Retraso en el desarrollo (en la pubertad)
Irritabilidad
Crecimiento lento y estatura por debajo de lo normal para su edad
Si bien la celiaquía o enfermedad celíaca no se puede curar, si se sigue una dieta sin gluten de por vida, los síntomas desaparecen y las vellosidades en el revestimiento de los intestinos sanan.
Por eso, si tienes enfermedad celíaca, es importante que:
No consumas alimentos, bebidas ni medicamentos que contengan trigo, centeno, cebada y posiblemente avena.
Leas atentamente las etiquetas de los alimentos y medicamentos para verificar las fuentes ocultas de estos granos e ingredientes relacionados con ellos, o busques productos con la indicación “apto para celíacos”.
Busques la ayuda de un profesional especializado en celiaquía o enfermedad celíaca que te ayude con tu dieta.
Si bien puede resultar una tarea un poco complicada, por lo menos al principio, el seguir una dieta libre de gluten sana el daño que la enfermedad celíaca provoca en los intestinos y previene posibles complicaciones. Esta curación generalmente ocurre luego de 3 a 6 meses de tratamiento en los niños y puede tardar de 2 a 3 años en los adultos.
En muy pocas ocasiones, se presenta daño a largo plazo en el revestimiento de los intestinos antes de que se haga el diagnóstico, pero algunos problemas causados por la celiaquía pueden no mejorar, como la estatura menor a la esperada y el daño a los dientes.
Además, sin tratamiento, la enfermedad celíaca puede causar complicaciones potencialmente mortales. Al respecto, un estudio de la Clínica Mayo encontró que las personas que desconocían que padecían de enfermedad celíaca tenían una probabilidad cuatro veces mayor de fallecer que las personas sin enfermedad celíaca.
En detalle, demorar el diagnóstico o no seguir la dieta te pone en riesgo de sufrir de otras condiciones relacionadas, como:
Trastornos autoinmunes (en el sistema inmunológico o de defensas del organismo)
Enfermedades en los huesos (como osteoporosis, cifoescoliosis y fracturas – huesos rotos, por ejemplo)
Ciertos tipos de cáncer colorrectal o intestinal
Anemia
Nivel de azúcar en la sangre por debajo de lo normal (hipoglucemia o hipoglicemia)
Infertilidad o aborto espontáneo repetido
Enfermedad hepática (del hígado)
Ahora que conoces los síntomas de esta enfermedad, visita a un gastroenterólogo si consideras que el gluten puede estar afectándote. No es recomendable que empieces una dieta libre de gluten sin supervisión médica especialmente porque no sabes si la necesitas o no, pero aprovecha esta información para determinar si este es tu diagnóstico con ayuda de un especialista para encontrar la solución a tu problema.
domingo, octubre 02, 2016
viernes, septiembre 30, 2016
Contar o no contar
-Cómo que le contaste a tu aventura a tu marido? Te volviste loca?La pregunta de Carolina era pertinente. Romina le acababa de contar que le había confesado a su marido que estaba enamorada de otro hombre.
-Esas cosas no se cuentan, amiga, -continuó. -Se las vive y lleva en el corazón, toda la vida. Algún poeta se preguntaba a dónde iban a parar los amores prohibidos cuando se morían… Al fondo del océano?
El problema era que para Romina ese amor prohibido no estaba muerto; vivía mas que nunca. La que sí estaba muerta de contrariedad, disociación y sufrimiento era ella. No aguantaba más esta vida dual, con su adorada familia por un lado y su verdadero amor por el otro, como dos puntas irreconciliables. Por qué la vida hacía estas cosas?
-Aparte, los que siempre hablan de mas son los hombres. Inconscientemente necesitan mostrar y presumir que se acuestan con otras mujeres así que siempre se termina enterando medio mundo. En cambio, nosotras somos mucho más discretas y cuidadosas con esos temas. Por eso las estadísticas muestran que los hombres son más infieles cuando en realidad no es tan así. Sino, con quién son infieles? Con mujeres que viven en Venus, porque las del planeta Tierra son todas correctas?
Romina escuchaba a medias a su amiga. Sentía que estaba en otra frecuencia. Lo que Carolina decía aplicaba para una aventura, un amante. Pero no tenía nada que ver si se trataba de un verdadero amor prohibido, de esos que parten la cabeza. Ahí ya no había más especulaciones. Solo había una fractura interior que parecía no cerrar nunca.
-Estamos hablando de temas distintos, -dijo Romina en voz baja, aunque frenando en seco a su amiga. Carolina escuchaba con atención.
-Te acordás de Manuel?
-Tu novio de la facultad?, -arriesgó Carolina.
Romina asintió con la mirada perdida. Luego dijo:
-A él lo dejé por mi actual marido, de quien me enamoré mal cuando estábamos por recibirnos.
-Me acuerdo perfecto, -dijo Carolina. -Pero qué tiene que ver con esto?
-Todo…
Romina le contó a su amiga que cuando estaba de novia con Manuel y se enamoró de quien luego sería su marido, estuvo un año peleando la situación, hasta que se volvió intolerable. Entonces tomó la decisión de dejar a su novio sin mayores explicaciones. Ya había pasado un año con los desencuentros propios de la doble vida, así que tampoco era una decisión que nadie pudiera prever.
Sin embargo, siguiendo el manual de procedimientos de estos casos, Romina le ocultó que lo dejaba por otro. Tenía pánico de mirar a los ojos a su novio y contarle esa verdad cruel. A su vez, la sabiduría popular sostenía que no había que contar estas cosas, reforzando su postura.
Como parte de esos enigmas que la vida siempre plantea, el resignado novio le había dicho una sola cosa: -Solo te pido que no salgas con Emilio.
Romina se había quedado helada porque era justamente Emilio de quien ella estaba perdidamente enamorada. Como se habría dado cuenta su novio? Solo intuición? Atinó a balbucear que no podía decirle cómo seguir su vida. No podía tomar un compromiso que tenía la certeza que incumpliría.
Cuando dejó a Manuel, Romina intentó mantener su nuevo romance en la clandestinidad. Sin embargo a los pocos meses salió a la luz. Unas semanas más tarde la llamó su ex, y en una breve pero imborrable conversación, le dijo: -me cagaste; al final todos nuestros problemas eran porque estabas con otro.
Romina quedó estupefacta, y después de cortar el teléfono se quedó sentada en el sillón llorando un largo rato. De poco importaba que estuviera feliz con su nueva relación. Se sentía como el apóstol Pedro luego de que el gallo hubiera cantado tres veces. Era una traidora. Tardó años en procesar esa situación, la culpa de haber dejado a su novio por otro, la la doble vida y sobre todo, la mentira del final.
-Por eso, disociar aquella experiencia de este presente que vivo es imposible. No quería volver a vivir la situación de que un día me llame mi ex marido, y me diga que lo cagué. Prefiero decirle la verdad de entrada, yo misma.
Carolina escuchaba entre maravillada y atónita. Por un lado admiraba el coraje de su amiga. Por el otro, evaluaba las imprevisibles consecuencias que dispararía aquella verdad. Qué dosis de verdad eran capaces de tolerar las personas? Cuál era el límite entre una mentira piadosa, para ayudar a alguien a que el impacto fuera menor, permitiéndole recuperarse más rápido, y una mentira inaceptable, o más aún, una traición?
Pese a los esfuerzos que hicieron ambos, Romina y Emilio terminaron separándose. Él quedó muy dolido, así que durante largos años todo fue extremadamente difícil. A la dificultad estructural de cualquier separación, se le sumaba el golpe en su autoestima, y su resentimiento que parecía no sanar nunca.
Años después, ambas amigas tomaban un trago al atardecer. Romina se quejaba de la difícil interacción con su ex.
-Nada de esto hubiera pasado si no le contabas la verdad, -dijo Carolina.
Romina escuchó aquellas palabras contrariada. Sabían que eran ciertas. Sin embargo, tenía paz interior.
-A veces tenemos que elegir entre lo fácil y lo correcto. Seguro que lo que elegí no fue lo más conveniente. Pero Emilio y yo no nos merecíamos terminar así. Veinte años juntos, dos hijos, miles de cosas compartidas, no podían terminar con una mentira.
Carolina escuchaba con atención a su amiga que buscaba ponerle palabras a algo difícil.
Seguramente mi vida hubiera sido más fácil. Pero no tendría paz. Podemos engañar a todos, pero no podemos escaparnos de nosotros mismos. Y a determinada edad, ciertas mentiras nos roban la vitalidad, mientras que la verdad siempre produce vida. Y yo elegí vivir, -concluyó.
-Esas cosas no se cuentan, amiga, -continuó. -Se las vive y lleva en el corazón, toda la vida. Algún poeta se preguntaba a dónde iban a parar los amores prohibidos cuando se morían… Al fondo del océano?
El problema era que para Romina ese amor prohibido no estaba muerto; vivía mas que nunca. La que sí estaba muerta de contrariedad, disociación y sufrimiento era ella. No aguantaba más esta vida dual, con su adorada familia por un lado y su verdadero amor por el otro, como dos puntas irreconciliables. Por qué la vida hacía estas cosas?
-Aparte, los que siempre hablan de mas son los hombres. Inconscientemente necesitan mostrar y presumir que se acuestan con otras mujeres así que siempre se termina enterando medio mundo. En cambio, nosotras somos mucho más discretas y cuidadosas con esos temas. Por eso las estadísticas muestran que los hombres son más infieles cuando en realidad no es tan así. Sino, con quién son infieles? Con mujeres que viven en Venus, porque las del planeta Tierra son todas correctas?
Romina escuchaba a medias a su amiga. Sentía que estaba en otra frecuencia. Lo que Carolina decía aplicaba para una aventura, un amante. Pero no tenía nada que ver si se trataba de un verdadero amor prohibido, de esos que parten la cabeza. Ahí ya no había más especulaciones. Solo había una fractura interior que parecía no cerrar nunca.
-Estamos hablando de temas distintos, -dijo Romina en voz baja, aunque frenando en seco a su amiga. Carolina escuchaba con atención.
-Te acordás de Manuel?
-Tu novio de la facultad?, -arriesgó Carolina.
Romina asintió con la mirada perdida. Luego dijo:
-A él lo dejé por mi actual marido, de quien me enamoré mal cuando estábamos por recibirnos.
-Me acuerdo perfecto, -dijo Carolina. -Pero qué tiene que ver con esto?
-Todo…
Romina le contó a su amiga que cuando estaba de novia con Manuel y se enamoró de quien luego sería su marido, estuvo un año peleando la situación, hasta que se volvió intolerable. Entonces tomó la decisión de dejar a su novio sin mayores explicaciones. Ya había pasado un año con los desencuentros propios de la doble vida, así que tampoco era una decisión que nadie pudiera prever.
Sin embargo, siguiendo el manual de procedimientos de estos casos, Romina le ocultó que lo dejaba por otro. Tenía pánico de mirar a los ojos a su novio y contarle esa verdad cruel. A su vez, la sabiduría popular sostenía que no había que contar estas cosas, reforzando su postura.
Como parte de esos enigmas que la vida siempre plantea, el resignado novio le había dicho una sola cosa: -Solo te pido que no salgas con Emilio.
Romina se había quedado helada porque era justamente Emilio de quien ella estaba perdidamente enamorada. Como se habría dado cuenta su novio? Solo intuición? Atinó a balbucear que no podía decirle cómo seguir su vida. No podía tomar un compromiso que tenía la certeza que incumpliría.
Cuando dejó a Manuel, Romina intentó mantener su nuevo romance en la clandestinidad. Sin embargo a los pocos meses salió a la luz. Unas semanas más tarde la llamó su ex, y en una breve pero imborrable conversación, le dijo: -me cagaste; al final todos nuestros problemas eran porque estabas con otro.
Romina quedó estupefacta, y después de cortar el teléfono se quedó sentada en el sillón llorando un largo rato. De poco importaba que estuviera feliz con su nueva relación. Se sentía como el apóstol Pedro luego de que el gallo hubiera cantado tres veces. Era una traidora. Tardó años en procesar esa situación, la culpa de haber dejado a su novio por otro, la la doble vida y sobre todo, la mentira del final.
-Por eso, disociar aquella experiencia de este presente que vivo es imposible. No quería volver a vivir la situación de que un día me llame mi ex marido, y me diga que lo cagué. Prefiero decirle la verdad de entrada, yo misma.
Carolina escuchaba entre maravillada y atónita. Por un lado admiraba el coraje de su amiga. Por el otro, evaluaba las imprevisibles consecuencias que dispararía aquella verdad. Qué dosis de verdad eran capaces de tolerar las personas? Cuál era el límite entre una mentira piadosa, para ayudar a alguien a que el impacto fuera menor, permitiéndole recuperarse más rápido, y una mentira inaceptable, o más aún, una traición?
Pese a los esfuerzos que hicieron ambos, Romina y Emilio terminaron separándose. Él quedó muy dolido, así que durante largos años todo fue extremadamente difícil. A la dificultad estructural de cualquier separación, se le sumaba el golpe en su autoestima, y su resentimiento que parecía no sanar nunca.
Años después, ambas amigas tomaban un trago al atardecer. Romina se quejaba de la difícil interacción con su ex.
-Nada de esto hubiera pasado si no le contabas la verdad, -dijo Carolina.
Romina escuchó aquellas palabras contrariada. Sabían que eran ciertas. Sin embargo, tenía paz interior.
-A veces tenemos que elegir entre lo fácil y lo correcto. Seguro que lo que elegí no fue lo más conveniente. Pero Emilio y yo no nos merecíamos terminar así. Veinte años juntos, dos hijos, miles de cosas compartidas, no podían terminar con una mentira.
Carolina escuchaba con atención a su amiga que buscaba ponerle palabras a algo difícil.
Seguramente mi vida hubiera sido más fácil. Pero no tendría paz. Podemos engañar a todos, pero no podemos escaparnos de nosotros mismos. Y a determinada edad, ciertas mentiras nos roban la vitalidad, mientras que la verdad siempre produce vida. Y yo elegí vivir, -concluyó.
http://bit.ly/2dew7Hp
jueves, septiembre 29, 2016
miércoles, septiembre 28, 2016
Carta que le envió Einstein a Marie Curie
En noviembre del año 1911, Marie Skłodowska-Curie se encontraba a sólo semanas de recibir el Premio Nobel de Química. La primera vez que recibió un Nobel fue en 1903, en el área de la física y por lo que sería la primera persona en recibir dos premios en la historia de estos. Curie es, hasta la fecha, la única persona que ha sido reconocida en dos ciencias diferentes. A pesar de que su trabajo científico debiese haber sido lo único que interesara a las personas, parecía que a muchos les preocupaba más su vida personal.
Su esposo Pierre Curie había fallecido en 1906, dejando viuda a Marie. Luego de unos años se vio involucrada en una relación romántica con el físico Paul Langevin, quien había sido un estudiante de doctorado de Pierre. La relación causó problemas en la casa de los Langevin, debido a que no estaba separado legalmente de su esposa, pero nada se comparó con la reacción del público.
Curie, Langevin y cerca de otros 20 científicos fueron invitados a una conferencia a la que sólo se accedía a través de invitaciones que fue llevada a cabo en Bruselas en el otoño de 1911. En este tiempo, la correspondencia amorosa de Curie y Langevin había sido entregada a la prensa por la esposa de éste, quien describió a Curie como una malvada rompehogares. Al volver a Francia, Curie fue recibida por una turba que rodeaba su casa y que aterrorizó a las hijas de esta. Curie y sus hijas debieron salir del hogar de manera temporal hasta que se calmaran los ánimos.
Albert Einstein había sido presentado por la científica en la conferencia de Bruselas, e indignado por los medios de comunicación, le escribió la siguiente carta, que fue descubierta por el astrobiólogo David Grinspoo, quien revisó los documentos de Einstein, hace poco puestos a la disponibilidad del público de forma online gracias a Princeton University Press.
Su esposo Pierre Curie había fallecido en 1906, dejando viuda a Marie. Luego de unos años se vio involucrada en una relación romántica con el físico Paul Langevin, quien había sido un estudiante de doctorado de Pierre. La relación causó problemas en la casa de los Langevin, debido a que no estaba separado legalmente de su esposa, pero nada se comparó con la reacción del público.
Curie, Langevin y cerca de otros 20 científicos fueron invitados a una conferencia a la que sólo se accedía a través de invitaciones que fue llevada a cabo en Bruselas en el otoño de 1911. En este tiempo, la correspondencia amorosa de Curie y Langevin había sido entregada a la prensa por la esposa de éste, quien describió a Curie como una malvada rompehogares. Al volver a Francia, Curie fue recibida por una turba que rodeaba su casa y que aterrorizó a las hijas de esta. Curie y sus hijas debieron salir del hogar de manera temporal hasta que se calmaran los ánimos.
Albert Einstein había sido presentado por la científica en la conferencia de Bruselas, e indignado por los medios de comunicación, le escribió la siguiente carta, que fue descubierta por el astrobiólogo David Grinspoo, quien revisó los documentos de Einstein, hace poco puestos a la disponibilidad del público de forma online gracias a Princeton University Press.
Estimada Señora Curie:
No se ría de mi por escribirle sin tener nada cuerdo que decir. Me encuentro muy enojado ante la forma en que el público cree tener el derecho de involucrarse en sus asuntos y siento que definitivamente debo expresar este sentimiento. Sin embargo, estoy convencido que odia a esa multitud, sea que la respeten con generosidad o que deseen saciar su deseo de sensacionalismo con usted. Me siento en la obligación de decirle lo mucho que admiro su intelecto, su propósito y su honestidad y que me considero afortunado de poder haberla conocido en persona en Bruselas. Todos aquellos que no forman parte de esos reptiles están muy felices, tanto ahora como antes, que personajes como usted y Langevin formen parte de nosotros ya que son personas con las que uno se siente privilegiado de estar en contacto. Si la chusma sigue hablando de usted, simplemente no lea los diarios y déjelos para los reptiles para quienes han sido fabricados.
Mis mejores deseos para usted, Langevin y Perrin.
Einstein.
Post Data: He determinado la ley estadística del movimiento de las moléculas diatómicas en el campo de radiación de Planck a través de una ocurrencia cómica, naturalmente bajo la limitación de que el movimiento de la estructura sigue las reglas de la mecánica estándar. Sin embargo las esperanzas que tengo de que esta ley sea válida en la realidad son muy pequeñas.
* Nota: “Perrin” se refiere a Jean Perrin, un amigo de la familia de Curie y Langevin quien defendió a Curie en aquella época.
No se ría de mi por escribirle sin tener nada cuerdo que decir. Me encuentro muy enojado ante la forma en que el público cree tener el derecho de involucrarse en sus asuntos y siento que definitivamente debo expresar este sentimiento. Sin embargo, estoy convencido que odia a esa multitud, sea que la respeten con generosidad o que deseen saciar su deseo de sensacionalismo con usted. Me siento en la obligación de decirle lo mucho que admiro su intelecto, su propósito y su honestidad y que me considero afortunado de poder haberla conocido en persona en Bruselas. Todos aquellos que no forman parte de esos reptiles están muy felices, tanto ahora como antes, que personajes como usted y Langevin formen parte de nosotros ya que son personas con las que uno se siente privilegiado de estar en contacto. Si la chusma sigue hablando de usted, simplemente no lea los diarios y déjelos para los reptiles para quienes han sido fabricados.
Mis mejores deseos para usted, Langevin y Perrin.
Einstein.
Post Data: He determinado la ley estadística del movimiento de las moléculas diatómicas en el campo de radiación de Planck a través de una ocurrencia cómica, naturalmente bajo la limitación de que el movimiento de la estructura sigue las reglas de la mecánica estándar. Sin embargo las esperanzas que tengo de que esta ley sea válida en la realidad son muy pequeñas.
* Nota: “Perrin” se refiere a Jean Perrin, un amigo de la familia de Curie y Langevin quien defendió a Curie en aquella época.
lunes, septiembre 26, 2016
domingo, septiembre 25, 2016
sábado, septiembre 24, 2016
viernes, septiembre 23, 2016
Aclarando ideas
—Hablas de él como si se hubiera muerto.
—No, no, él solo se fue. Quién se murió fui yo.
La emocionante carta de un enfermo de Alzheimer a su mujer
Querida Julia:
Te escribo ahora, mientras duermes, por si mañana ya no fuera yo el que amanece a tu lado.
En estos viajes de ida y vuelta cada vez paso más tiempo al otro lado y en uno de ellos, ¿quién sabe?, temo que ya no habrá regreso.
Por si mañana ya no soy capaz de entender esto que me ocurre. Por si mañana ya no puedo decirte cómo admiro y valoro tu entereza, este empeño tuyo por estar a mi lado, tratando de hacerme feliz a pesar de todo, como siempre.
Por si mañana ya no fuera consciente de lo que haces. Cuando colocas papelitos en cada puerta para que no confunda la cocina con el baño; cuando consigues que acabemos riéndonos después de ponerme los zapatos sin calcetines; cuando te empeñas en mantener viva la conversación aunque yo me pierda en cada frase; cuando te acercas disimuladamente y me susurras al oído el nombre de uno de nuestros nietos; cuando respondes con ternura a estos arranques míos de ira que me asaltan, como si algo en mi interior se rebelase contra este destino que me atrapa.
Por esas y por tantas cosas. Por si mañana no recuerdo tu nombre, o el mío.
Por si mañana ya no pudiera darte las gracias. Por si mañana, Julia, no fuera capaz de decirte, aunque sea una última vez, que te quiero.
Tuyo siempre
T.A.M.R.
martes, septiembre 20, 2016
La actriz de ‘Matilda’ habla de lo que descubrió después de la muerte de su madre
Fue mi hermana pequeña, Anna, la que encontró el bolso.
“¿Era de ella?”, nos preguntó.
Han pasado 20 años desde que murió nuestra madre. Veinte desde el día de su funeral.
No estábamos buscando recuerdos; solo estábamos limpiando la cochera. Yo había descubierto una pintura del personaje de Roald Dahl que da título al libro Matilda, dedicado a mí por su ilustrador, Quentin Blake. Anna se encontró una tarea de redacción de segundo grado, en la que asentaba que de grande quería ser “una chica de la escuela de arte” pero también “estudiar las conchas y las emociones”.
Unos días antes en esa misma semana, mi hermana y yo habíamos visitado la tumba de mi madre; era la primera vez que yo lo hacía. Había sido una hija, esposa y madre amada: “dedicada a sus hijos”, se lee en la lápida. Yo tenía 8 años cuando ella murió. Mis hermanos tenían 17, 15 y 13. Anna apenas había cumplido 3.
“Dime cosas que recuerdes de ella”, me había dicho Anna cuando nos sentamos frente a la tumba. No quería que le dijera las cosas importantes que ya sabía, sino las pequeñas, las del día a día.
“Su película favorita era Los viajes de Sullivan. Odiaba Love Story. Hablaba quedito, pero podía cantar con voz de soprano. Su caligrafía era tan bonita que ella misma escribió a mano las invitaciones para su boda. Me ayudaba a escribirle notas al Ratón Pérez y le ponía trocitos de queso. Se comía los tomates como si fueran manzanas”.
Mi madre era conocida como la única integrante del concejo del Distrito Escolar Unificado de Burbank que podía utilizar dos improperios en una sola oración. Al parecer, mucha gente pensaba que era intimidante, pero después de su muerte varias personas nos dijeron: “Tu madre era mi mejor amiga”. Tenía talento y un don histriónico, pero nunca tuvo una carrera. En su lugar, tuvo cinco hijos. Ninguno de nosotros podía imaginar a nadie que fuera más listo o más fuerte que ella.
Me convertí en niña actriz a los 5 años, y después de mi éxito inesperado, mi madre asumió el papel de mi representante. Ella nunca se habría llamado a sí misma de esa manera (su mayor miedo era que la etiquetaran como la típica mamá de niño artista) pero es lo que era, y lo hacía muy bien. Nunca me perdía de vista en los sets de rodaje. Yo estaba ahí para desempeñar un trabajo, y ella estaba ahí para asegurar que yo lo hiciera de manera segura y me lo tomara en serio. De todos nosotros, quizá ella y yo fuimos quienes pasamos más tiempo juntas. Estoy muy agradecida por ello, pero todos los días me arrepiento del tiempo con ella que le quité a mis hermanos.
Nuestro padre se casó de nuevo cuando yo era adolescente, y a Anna la adoptó nuestra madrastra, a quien ella le dice “Mamá” o inay, la palabra en tagalo para decir madre. Desde entonces Anna ha adoptado algunos gestos y expresiones de nuestra madrasta, como decir “cerrar la luz”, o comer con tenedor y cuchara, en lugar de tenedor y cuchillo. Recuerda muy poco a su madre biológica. De niña, una vez me dijo: “Acabas de hacer una cara como la de mamá”, y en otra ocasión lloró cuando le canté una canción que nuestra madre solía entonar, pero parecía que eso era todo lo que podía recordar. Durante mucho tiempo, solo tuvo una foto de ella con nuestra madre, y ninguna de ellas dos solas.
Subimos el bolso con nosotros. La piel estaba muy gastada y el broche no cerraba bien.
“Nunca cerraba bien sus bolsos”, dijo mi hermano. Sonreí. Yo tampoco lo hago.
Empezamos a ver qué había en él con mucha delicadeza. Lo primero que encontramos fue una agenda. Con su letra, había entradas con los datos de personas como Sally Field y Danny DeVito, mis primeras coestrellas. Una semana antes de lo que sería su último día, había escrito: “Volar a D. C.”.
“Oye, es cierto”, dijo mi hermano. “Se suponía que iríamos a Virginia. Pero…”
Encontramos un maquillaje sin abrir y un frasco lleno de medicina para tomar “según se requiera”. Hallamos una foto de un gurú y una nota de un instructor de yoga. Cuando la medicina tradicional no pudo detener el cáncer, nuestra madre recurrió a la medicina herbolaria y a la acupuntura. No sé si creía en ellas, pero parecían hacerla sentir menos incómoda. Excepto la vez que la encontré en la cocina, tirando un licuado por el caño. “Ugh”, escupió. “¡Aceite de pescado!”.
Del fondo del bolso sacamos un recibo.
“Es del día en que murió”, dijo nuestro hermano. “Recuerdo que platiqué con ella ese día antes de irme a la escuela. Esa mañana estaba lúcida. En la noche… ya no”.
También lo recuerdo. Quería preguntarles si creen que ella sabía, pero no pude hacerlo. “¿De qué es?”.
Él dudó por un momento. “Ropa para bebés de dos o tres años”.
Volteamos a ver a Anna. Estaba sentada erguida, la mirada hacia adelante.
“¿Puedo llevarme el bolso?”, preguntó finalmente, en voz baja. “Quiero que lo arreglen”.
Asentimos con la cabeza.
No sabemos qué habría sido de nuestra madre si no se hubiera dedicado a la casa y a criar a cinco hijos. No sabemos quién habría sido si hubiera vencido al cáncer, como nos había prometido hacer. Sin embargo, con ese último acto nos mostró quién era: una mujer entregada a sus hijos, hasta el final.
“¿Hay algo con lo que te quieras quedar?”, me preguntó Anna la mañana siguiente, antes de despedirnos.
Pensé en todas las fotos que hay de mí y de mi madre, en los años que yo pasé con ella y que Anna nunca tuvo.
“No, así está bien”, le contesté a Anna. “Quédate con todo”.
“¿Era de ella?”, nos preguntó.
Han pasado 20 años desde que murió nuestra madre. Veinte desde el día de su funeral.
No estábamos buscando recuerdos; solo estábamos limpiando la cochera. Yo había descubierto una pintura del personaje de Roald Dahl que da título al libro Matilda, dedicado a mí por su ilustrador, Quentin Blake. Anna se encontró una tarea de redacción de segundo grado, en la que asentaba que de grande quería ser “una chica de la escuela de arte” pero también “estudiar las conchas y las emociones”.
Unos días antes en esa misma semana, mi hermana y yo habíamos visitado la tumba de mi madre; era la primera vez que yo lo hacía. Había sido una hija, esposa y madre amada: “dedicada a sus hijos”, se lee en la lápida. Yo tenía 8 años cuando ella murió. Mis hermanos tenían 17, 15 y 13. Anna apenas había cumplido 3.
“Dime cosas que recuerdes de ella”, me había dicho Anna cuando nos sentamos frente a la tumba. No quería que le dijera las cosas importantes que ya sabía, sino las pequeñas, las del día a día.
“Su película favorita era Los viajes de Sullivan. Odiaba Love Story. Hablaba quedito, pero podía cantar con voz de soprano. Su caligrafía era tan bonita que ella misma escribió a mano las invitaciones para su boda. Me ayudaba a escribirle notas al Ratón Pérez y le ponía trocitos de queso. Se comía los tomates como si fueran manzanas”.
Mi madre era conocida como la única integrante del concejo del Distrito Escolar Unificado de Burbank que podía utilizar dos improperios en una sola oración. Al parecer, mucha gente pensaba que era intimidante, pero después de su muerte varias personas nos dijeron: “Tu madre era mi mejor amiga”. Tenía talento y un don histriónico, pero nunca tuvo una carrera. En su lugar, tuvo cinco hijos. Ninguno de nosotros podía imaginar a nadie que fuera más listo o más fuerte que ella.
Me convertí en niña actriz a los 5 años, y después de mi éxito inesperado, mi madre asumió el papel de mi representante. Ella nunca se habría llamado a sí misma de esa manera (su mayor miedo era que la etiquetaran como la típica mamá de niño artista) pero es lo que era, y lo hacía muy bien. Nunca me perdía de vista en los sets de rodaje. Yo estaba ahí para desempeñar un trabajo, y ella estaba ahí para asegurar que yo lo hiciera de manera segura y me lo tomara en serio. De todos nosotros, quizá ella y yo fuimos quienes pasamos más tiempo juntas. Estoy muy agradecida por ello, pero todos los días me arrepiento del tiempo con ella que le quité a mis hermanos.
Nuestro padre se casó de nuevo cuando yo era adolescente, y a Anna la adoptó nuestra madrastra, a quien ella le dice “Mamá” o inay, la palabra en tagalo para decir madre. Desde entonces Anna ha adoptado algunos gestos y expresiones de nuestra madrasta, como decir “cerrar la luz”, o comer con tenedor y cuchara, en lugar de tenedor y cuchillo. Recuerda muy poco a su madre biológica. De niña, una vez me dijo: “Acabas de hacer una cara como la de mamá”, y en otra ocasión lloró cuando le canté una canción que nuestra madre solía entonar, pero parecía que eso era todo lo que podía recordar. Durante mucho tiempo, solo tuvo una foto de ella con nuestra madre, y ninguna de ellas dos solas.
Subimos el bolso con nosotros. La piel estaba muy gastada y el broche no cerraba bien.
“Nunca cerraba bien sus bolsos”, dijo mi hermano. Sonreí. Yo tampoco lo hago.
Empezamos a ver qué había en él con mucha delicadeza. Lo primero que encontramos fue una agenda. Con su letra, había entradas con los datos de personas como Sally Field y Danny DeVito, mis primeras coestrellas. Una semana antes de lo que sería su último día, había escrito: “Volar a D. C.”.
“Oye, es cierto”, dijo mi hermano. “Se suponía que iríamos a Virginia. Pero…”
Encontramos un maquillaje sin abrir y un frasco lleno de medicina para tomar “según se requiera”. Hallamos una foto de un gurú y una nota de un instructor de yoga. Cuando la medicina tradicional no pudo detener el cáncer, nuestra madre recurrió a la medicina herbolaria y a la acupuntura. No sé si creía en ellas, pero parecían hacerla sentir menos incómoda. Excepto la vez que la encontré en la cocina, tirando un licuado por el caño. “Ugh”, escupió. “¡Aceite de pescado!”.
Del fondo del bolso sacamos un recibo.
“Es del día en que murió”, dijo nuestro hermano. “Recuerdo que platiqué con ella ese día antes de irme a la escuela. Esa mañana estaba lúcida. En la noche… ya no”.
También lo recuerdo. Quería preguntarles si creen que ella sabía, pero no pude hacerlo. “¿De qué es?”.
Él dudó por un momento. “Ropa para bebés de dos o tres años”.
Volteamos a ver a Anna. Estaba sentada erguida, la mirada hacia adelante.
“¿Puedo llevarme el bolso?”, preguntó finalmente, en voz baja. “Quiero que lo arreglen”.
Asentimos con la cabeza.
No sabemos qué habría sido de nuestra madre si no se hubiera dedicado a la casa y a criar a cinco hijos. No sabemos quién habría sido si hubiera vencido al cáncer, como nos había prometido hacer. Sin embargo, con ese último acto nos mostró quién era: una mujer entregada a sus hijos, hasta el final.
“¿Hay algo con lo que te quieras quedar?”, me preguntó Anna la mañana siguiente, antes de despedirnos.
Pensé en todas las fotos que hay de mí y de mi madre, en los años que yo pasé con ella y que Anna nunca tuvo.
“No, así está bien”, le contesté a Anna. “Quédate con todo”.
lunes, septiembre 19, 2016
domingo, septiembre 18, 2016
martes, septiembre 13, 2016
sábado, septiembre 10, 2016
viernes, septiembre 09, 2016
jueves, septiembre 08, 2016
Cartas a Milena - Franz Kafka
Kafka conoció a la periodista Milena Jesenska, en abril de 1920, durante un viaje a Praga. Se hallaba en un café en compañía de unos amigos comunes. Durante la conversación, Milena le propuso traducir al checo dos de sus relatos. Así empezó su relación. Milena, mujer muy culta y de vivo temperamento, vivía en la Viena postimperial con su «matrimonio en lenta disolución»; Kafka, lo hacía en Praga. Sus encuentros sólo podían ser esporádicos. Las cartas ayudaron a superar la separación y se convirtieron en documentos de una pasión que fue creciendo a lo largo del tiempo que duró.
"Cartas a Milena" reúne la correspondencia que Kafka le dirigió a Milena Jesenska, entre 1920 y 1922. La primera carta comienza como una novela. Leídas todas juntas se convierten en una novela de amor apasionado y desesperado. Al margen de la poca frecuencia de sus encuentros, sus amores son esencialmente epistolares, como los de Werther o los de Kierkegaard. Las cartas no sólo nos muestran la transición de una amistad que empieza por intereses literarios mutuos para convertirse en sentimental, sino que revela también de forma excepcional la sensibilidad e intimidad emocional del autor checo. Kafka murió en 1924, Milena veinte años después, en el campo de concentración de Ravensbrück.
martes, septiembre 06, 2016
Aprendí
Quien no te busca, no te extraña.
Y quien no te extraña no te necesita
La vida decide quien entra en tu vida,
pero tú decides quien se queda.
Que la verdad ele una sola vez y
la mentira duele siempre.
Por eso valora ahora a quien te valora
y no trates como prioridad a quien te trata
como una opción...
Quien te lastima te hace fuerte;
quien te critica te hace importante;
quien te envidia te hace valioso;
Y quien no te extraña no te necesita
La vida decide quien entra en tu vida,
pero tú decides quien se queda.
Que la verdad ele una sola vez y
la mentira duele siempre.
Por eso valora ahora a quien te valora
y no trates como prioridad a quien te trata
como una opción...
Quien te lastima te hace fuerte;
quien te critica te hace importante;
quien te envidia te hace valioso;
La vida puede cambiar en instantes
Aquí Valentí Sanjuan, cuenta la historia de su vida, de cómo la muerte de su madre por cáncer le cambió su vida por completo.
Como ese día comprendió que todas las cosas que tuviera al alance de su mano las iba a coger y las que no y las quisiera, lo haría o al menos lo intentaría.
Dos meses después de la muerte de su madre le despedían de cataluña radio.
Dos meses después le despiden de una empresa que estaba montando con sus amigos.
Mes y medio después su novia le deja por un argentino.
Pierde a su madre, su trabajo, su novia, su dinero...
De todo esto aprendió algo muy valioso, que hay que vivir intensamente y hacer aquello por lo que se te pone el vello de punta.
"Creo que nunca había estado tan nervioso y emocionado. Dar charlas no es lo mío, pero cuando te piden que vayas a TED, la mejor cantera de charlas del Mundo, de la que durante años has sacado motivación e inspiración, uno no puede decir que no. Y menos en un auditorio de 1.000 personas. Otro sueño que tenía desde que era un chavalín, a la saca :))"
lunes, septiembre 05, 2016
sábado, septiembre 03, 2016
miércoles, agosto 10, 2016
¿Por qué el segundo amor es mejor que el primero?
No se escriben tantos poemas sobre ellas, pero las relaciones adultas y serenas contribuyen a su bienestar emocional. Y el sexo es más satisfactorio
Si hay un mensaje con el que la cultura popular nos ha taladrado el cerebro de forma unánime, es el de que solo existe un amor verdadero. Miles de canciones, películas y novelas románticas, con finales trágicos o felices, nos muestran un amor idealizado, que rara vez se parece a la realidad. Esta concepción de los afectos cobra especial fuerza en la adolescencia, momento en el que se suelen sentir por primera vez los cosquilleos del enamoramiento, lo que nos lleva a la no menos representada derivada de esta idea: la primera relación nunca se olvida.
Mientras dura, se disfruta la intensidad de las primeras experiencias emocionales. Si a esto se le une que el culto al primer amor convierte en fracaso cualquier separación y la tendencia natural a la nostalgia: el pensamiento recurrente de que todo tiempo pasado fue mejor; ya tenemos todos los ingredientes para dejarnos seducir por esta fábula. Por supuesto, habrá quien encuentre la estabilidad y la felicidad con su primera pareja, pero, más allá de casos puntuales, la seguridad y la serenidad que concede un amor adulto mejoran la salud emocional y afectiva. Aunque no sea el tema favorito de los poetas.
"El amor maduro es beneficioso porque ha sido trabajado tanto a nivel individual como de pareja", Cristina Callao
Para la psicóloga y sexóloga Cristina Callao, "el amor maduro es beneficioso porque ha sido trabajado tanto a nivel individual como de pareja. La principal diferencia entre un vínculo de este tipo y uno adolescente se halla en el nivel de intensidad de nuestras emociones. Los más jóvenes se entregan hasta la saciedad y pierden la perspectiva". Pese a la importancia en nuestra sociedad del mito de Aristófanes, que enseña que la plenitud individual pasa por encontrar a nuestra media naranja, la experta asegura que un nexo fructífero se compone de personas enteras que respetan su espacio y se unen para ser un equipo. “Una pareja ha de multiplicarse; si se fusiona, uno de los dos perderá su esencia”, aclara.
Esta idealización del amor romántico puede llevar, en ocasiones, a que resulte complicado abandonar una relación tumultuosa, porque, aunque estos vínculos no aporten nada bueno, se fortalecen basados en una ensoñación. “El factor deenganche se debe a que en las relaciones turbulentas hay lunas de miel; es decir, reconciliaciones continuas que permiten que vuelva a florecer el sentimiento de ilusión y esperanza para poder seguir con ella, pero no deja de ser algo irreal. Uno de los factores que más dificulta la situación es la idealización, tanto la de la otra persona como la de la relación en sí”, advierte Callao. Según escribe el psicólogo y profesor estadounidense Robert Epstein en la revista especializada Scientific American Mind, "desgraciadamente, nos enseñan el amor de una manera poco realista y bastante inaccesible para la mayoría de gente".
Desterrar el mito del alma gemela
Cabría preguntarse, entonces, si esta concepción del amor que se nos inculca desde la infancia es reprogramable. O, en otras palabras, si a querer se puede aprender o vamos a incurrir una y mil veces en los mismos errores. "La capacidad de confiar, amar y resolver conflictos con los seres queridos se inicia en la infancia, incluso antes de lo que se pueda pensar", dice una revisión de artículos publicada en Current Directions in Psychological Science. "Antes de que se pueda recordar, antes de tener el lenguaje para describirlo, y en formas que no son conscientes, las actitudes implícitas quedan codificadas en la mente". Sin embargo, aunque que esta configuración nos acompañe toda la vida pueda parecer muy poco halagüeño, los mismos investigadores, consideran que los "viejos patrones pueden cambiar". Afirman que los nuevos vínculos tienen la capacidad de modificar estos modelos y, por tanto, el comportamiento frente a las relaciones, de manera que, incluso alguien que no aprendió a amar durante la infancia, puede hacerlo de adulto.
Epstein no duda, según en una entrevista realizada por Psychology Today, de que el amor romántico es un proceso de aprendizaje: “La intimidad emocional y psicológica lleva tiempo. En los matrimonios concertados, por ejemplo, el enamoramiento llega con los años. Hay estudios que demuestran que en los enlaces convencionales, el amor romántico disminuye de forma constante durante la primera década, mientras que en los concertados aumenta, llegando a superar a los primeros en cinco años. Históricamente, el amor pasional se percibía como un tipo de locura y el afecto y la pasión no fueron considerados una base legítima para el matrimonio hasta tiempos recientes”. Sin embargo, en la actualidad, ocurre justo lo contrario: “Existen determinados mitos que refuerzan la idea de que todos tenemos un alma gemela que está ahí fuera esperando a que la encontremos y, una vez juntos, la leyenda asegura que jamás nos separaremos el uno del otro”, advierte.
Según una encuesta británica, se disfruta más de las relaciones amorosas y sexuales a partir de los 40
Lejos del estigma de fracaso que las acompaña, para la sexóloga, las rupturas son perfectos momentos para la reflexión: “Debemos preguntarnos qué ha salido mal, qué nos ha gustado de la relación y qué no, y si podríamos haber hecho algo por cambiarlo. Todas estas cuestiones y la actitud que tengamos al respecto serán las que nos permitan construir un apego maduro cuando estemos receptivos, de nuevo, para encontrar el amor”, explica.
Así, a la hora de enfrentarnos a un nuevo idilio, es más probable que sepamos afinar mejor con las características que buscamos en nuestro compañero. Para Epstein, la clave es que ambos "alberguen sentimientos reales de respeto mutuo, atracción y aprecio" y considera que, para mantener el amor en el tiempo, es necesario que ambos sean "personas maduras, honestas, que no estén a la defensiva, sepan empatizar y compartan el sentido del humor".
Personas felices, relaciones felices
Lo que parece evidente es que cuanto más claro tengamos lo que queremos, más sencillo nos resultará convivir con otra persona en armonía. Una reciente encuesta, realizada por la Oficina Nacional de Estadística del Reino Unido, asegura que la felicidad es mayor a partir de los 30 años, porque es cuando la gente se siente más exitosa. Además, los encuestados dijeron disfrutar más de sus relaciones amorosas y sexuales a partir de los 40. Teniendo esto en cuenta, la madurez supondría siempre buenas noticias para cualquier aspecto de nuestras vidas; también para el amor. Una relación adulta coincide con la plenitud de la mediana edad y el Proyecto Europeo para el Envejecimiento Activo y Saludable (SEACW), asegura que durante esta etapa se mejora el control de las emociones ya que “se cuenta con una experiencia y una perspectiva mejor que una persona joven, y también que otra más anciana”.
Las posibilidades, por tanto, de que el segundo amor (o el tercero, o el cuarto) sea mejor que el primero son muy poderosas. No solo la experiencia de relaciones pasadas, sino encontrarnos en un momento personal más sereno y satisfactorio que en la primera juventud, nos hace enfrentarnos a nuevas relaciones con armas más útiles para conseguir que funcionen. Hemos aprendido de nuestros errores anteriores y sabemos mejor qué esperamos de la otra persona. “Para que exista entre los dos un verdadero aprendizaje, más allá del enamoramiento, es vital compartir experiencias positivas y negativas. A este respecto, los amores adultos están más receptivos que los primeros”, remata Callao.
Si hay un mensaje con el que la cultura popular nos ha taladrado el cerebro de forma unánime, es el de que solo existe un amor verdadero. Miles de canciones, películas y novelas románticas, con finales trágicos o felices, nos muestran un amor idealizado, que rara vez se parece a la realidad. Esta concepción de los afectos cobra especial fuerza en la adolescencia, momento en el que se suelen sentir por primera vez los cosquilleos del enamoramiento, lo que nos lleva a la no menos representada derivada de esta idea: la primera relación nunca se olvida.
Mientras dura, se disfruta la intensidad de las primeras experiencias emocionales. Si a esto se le une que el culto al primer amor convierte en fracaso cualquier separación y la tendencia natural a la nostalgia: el pensamiento recurrente de que todo tiempo pasado fue mejor; ya tenemos todos los ingredientes para dejarnos seducir por esta fábula. Por supuesto, habrá quien encuentre la estabilidad y la felicidad con su primera pareja, pero, más allá de casos puntuales, la seguridad y la serenidad que concede un amor adulto mejoran la salud emocional y afectiva. Aunque no sea el tema favorito de los poetas.
"El amor maduro es beneficioso porque ha sido trabajado tanto a nivel individual como de pareja", Cristina Callao
Para la psicóloga y sexóloga Cristina Callao, "el amor maduro es beneficioso porque ha sido trabajado tanto a nivel individual como de pareja. La principal diferencia entre un vínculo de este tipo y uno adolescente se halla en el nivel de intensidad de nuestras emociones. Los más jóvenes se entregan hasta la saciedad y pierden la perspectiva". Pese a la importancia en nuestra sociedad del mito de Aristófanes, que enseña que la plenitud individual pasa por encontrar a nuestra media naranja, la experta asegura que un nexo fructífero se compone de personas enteras que respetan su espacio y se unen para ser un equipo. “Una pareja ha de multiplicarse; si se fusiona, uno de los dos perderá su esencia”, aclara.
Esta idealización del amor romántico puede llevar, en ocasiones, a que resulte complicado abandonar una relación tumultuosa, porque, aunque estos vínculos no aporten nada bueno, se fortalecen basados en una ensoñación. “El factor deenganche se debe a que en las relaciones turbulentas hay lunas de miel; es decir, reconciliaciones continuas que permiten que vuelva a florecer el sentimiento de ilusión y esperanza para poder seguir con ella, pero no deja de ser algo irreal. Uno de los factores que más dificulta la situación es la idealización, tanto la de la otra persona como la de la relación en sí”, advierte Callao. Según escribe el psicólogo y profesor estadounidense Robert Epstein en la revista especializada Scientific American Mind, "desgraciadamente, nos enseñan el amor de una manera poco realista y bastante inaccesible para la mayoría de gente".
Desterrar el mito del alma gemela
Cabría preguntarse, entonces, si esta concepción del amor que se nos inculca desde la infancia es reprogramable. O, en otras palabras, si a querer se puede aprender o vamos a incurrir una y mil veces en los mismos errores. "La capacidad de confiar, amar y resolver conflictos con los seres queridos se inicia en la infancia, incluso antes de lo que se pueda pensar", dice una revisión de artículos publicada en Current Directions in Psychological Science. "Antes de que se pueda recordar, antes de tener el lenguaje para describirlo, y en formas que no son conscientes, las actitudes implícitas quedan codificadas en la mente". Sin embargo, aunque que esta configuración nos acompañe toda la vida pueda parecer muy poco halagüeño, los mismos investigadores, consideran que los "viejos patrones pueden cambiar". Afirman que los nuevos vínculos tienen la capacidad de modificar estos modelos y, por tanto, el comportamiento frente a las relaciones, de manera que, incluso alguien que no aprendió a amar durante la infancia, puede hacerlo de adulto.
Epstein no duda, según en una entrevista realizada por Psychology Today, de que el amor romántico es un proceso de aprendizaje: “La intimidad emocional y psicológica lleva tiempo. En los matrimonios concertados, por ejemplo, el enamoramiento llega con los años. Hay estudios que demuestran que en los enlaces convencionales, el amor romántico disminuye de forma constante durante la primera década, mientras que en los concertados aumenta, llegando a superar a los primeros en cinco años. Históricamente, el amor pasional se percibía como un tipo de locura y el afecto y la pasión no fueron considerados una base legítima para el matrimonio hasta tiempos recientes”. Sin embargo, en la actualidad, ocurre justo lo contrario: “Existen determinados mitos que refuerzan la idea de que todos tenemos un alma gemela que está ahí fuera esperando a que la encontremos y, una vez juntos, la leyenda asegura que jamás nos separaremos el uno del otro”, advierte.
Según una encuesta británica, se disfruta más de las relaciones amorosas y sexuales a partir de los 40
Lejos del estigma de fracaso que las acompaña, para la sexóloga, las rupturas son perfectos momentos para la reflexión: “Debemos preguntarnos qué ha salido mal, qué nos ha gustado de la relación y qué no, y si podríamos haber hecho algo por cambiarlo. Todas estas cuestiones y la actitud que tengamos al respecto serán las que nos permitan construir un apego maduro cuando estemos receptivos, de nuevo, para encontrar el amor”, explica.
Así, a la hora de enfrentarnos a un nuevo idilio, es más probable que sepamos afinar mejor con las características que buscamos en nuestro compañero. Para Epstein, la clave es que ambos "alberguen sentimientos reales de respeto mutuo, atracción y aprecio" y considera que, para mantener el amor en el tiempo, es necesario que ambos sean "personas maduras, honestas, que no estén a la defensiva, sepan empatizar y compartan el sentido del humor".
Personas felices, relaciones felices
Lo que parece evidente es que cuanto más claro tengamos lo que queremos, más sencillo nos resultará convivir con otra persona en armonía. Una reciente encuesta, realizada por la Oficina Nacional de Estadística del Reino Unido, asegura que la felicidad es mayor a partir de los 30 años, porque es cuando la gente se siente más exitosa. Además, los encuestados dijeron disfrutar más de sus relaciones amorosas y sexuales a partir de los 40. Teniendo esto en cuenta, la madurez supondría siempre buenas noticias para cualquier aspecto de nuestras vidas; también para el amor. Una relación adulta coincide con la plenitud de la mediana edad y el Proyecto Europeo para el Envejecimiento Activo y Saludable (SEACW), asegura que durante esta etapa se mejora el control de las emociones ya que “se cuenta con una experiencia y una perspectiva mejor que una persona joven, y también que otra más anciana”.
Las posibilidades, por tanto, de que el segundo amor (o el tercero, o el cuarto) sea mejor que el primero son muy poderosas. No solo la experiencia de relaciones pasadas, sino encontrarnos en un momento personal más sereno y satisfactorio que en la primera juventud, nos hace enfrentarnos a nuevas relaciones con armas más útiles para conseguir que funcionen. Hemos aprendido de nuestros errores anteriores y sabemos mejor qué esperamos de la otra persona. “Para que exista entre los dos un verdadero aprendizaje, más allá del enamoramiento, es vital compartir experiencias positivas y negativas. A este respecto, los amores adultos están más receptivos que los primeros”, remata Callao.
lunes, agosto 08, 2016
domingo, agosto 07, 2016
viernes, agosto 05, 2016
miércoles, agosto 03, 2016
lunes, agosto 01, 2016
sábado, julio 30, 2016
viernes, julio 29, 2016
jueves, julio 28, 2016
lunes, julio 25, 2016
jueves, julio 21, 2016
martes, julio 12, 2016
Vive
Descubre nuevos caminos, nueva gente que al final el mundo esta lleno de gente y cosas buenas que te lleven a lugares desconocidos hasta ahora por ti y extraños donde nadie te conozca es un verdadero cambio de vida. Vivir tu vida solo es algo que todo el mundo debería experimentar. Hazlo mientras puedas y descubre tu verdadero yo.
Empaca tus maletas y vete de viaje sin compañía, sin la garantía o seguridad que implica tener a alguien al lado. La idea puede darte miedo, pero confía en ti y sólo así podrás descubrir una nueva faceta de tu personalidad
Ten un perro. Quien no ha tenido un perro no ha experimentado el amor incondicional. El suyo es uno de los más singulares, de los más puros y cuyo vínculo no se compara a nada en toda tu vida. Es una experiencia extraordinaria e impensable hasta que lo pasas.
Siente que eres el mejor en lo que haces. Decía mi padre que si decides que algo merece la pena hacerse, debes hacerlo de la mejor manera que sabes hacerlo, es emocionante sentir que lo estas haciendo estupendamente, de llegar a ver la delgada línea roja que separa el fracaso del exito, la hoja d epapel que por causa del viento cae de un lado u otro, es imposible no sentir esa inolvidable sensación de reconocerte como el Number one en lo que haces, conquista tu mundo. No importa lo pequeño que esto pueda ser, el hecho de lograrlo te pondrá en la cima del mundo.
Empaca tus maletas y vete de viaje sin compañía, sin la garantía o seguridad que implica tener a alguien al lado. La idea puede darte miedo, pero confía en ti y sólo así podrás descubrir una nueva faceta de tu personalidad
Ten un perro. Quien no ha tenido un perro no ha experimentado el amor incondicional. El suyo es uno de los más singulares, de los más puros y cuyo vínculo no se compara a nada en toda tu vida. Es una experiencia extraordinaria e impensable hasta que lo pasas.
Siente que eres el mejor en lo que haces. Decía mi padre que si decides que algo merece la pena hacerse, debes hacerlo de la mejor manera que sabes hacerlo, es emocionante sentir que lo estas haciendo estupendamente, de llegar a ver la delgada línea roja que separa el fracaso del exito, la hoja d epapel que por causa del viento cae de un lado u otro, es imposible no sentir esa inolvidable sensación de reconocerte como el Number one en lo que haces, conquista tu mundo. No importa lo pequeño que esto pueda ser, el hecho de lograrlo te pondrá en la cima del mundo.
No te de miedo recordar a tu primera relación, ni vergüenza de acordarte su belleza y de su mirada al mirarte, sólo recuerda que era toda tuya aunque hoy no tengas ni siquiera una foto para renovar tus recuerdos.
Sí, fracasa, al menos una vez en tu vida. El fracaso se vuelve éxito, así que no tengas miedo de fallar. Hasta que no sepas lo que es el fracaso no serás capaz de apreciar el éxito. Los hombres que tocan fondo son los que hacen historia.
Conquista tu miedo Más importante que conocer tus propios miedos es saber conquistarlos. Debes hacerlo, al menos una vez en tu vida, algo que te aterre para sacar de ti mismo tu yo más fuerte. Utilizalo como calistenia en la vida, conoce la felicidad de haber conquistado tu miedo, me encanta tener miedo y sobreponerme a el.
Sí, fracasa, al menos una vez en tu vida. El fracaso se vuelve éxito, así que no tengas miedo de fallar. Hasta que no sepas lo que es el fracaso no serás capaz de apreciar el éxito. Los hombres que tocan fondo son los que hacen historia.
Conquista tu miedo Más importante que conocer tus propios miedos es saber conquistarlos. Debes hacerlo, al menos una vez en tu vida, algo que te aterre para sacar de ti mismo tu yo más fuerte. Utilizalo como calistenia en la vida, conoce la felicidad de haber conquistado tu miedo, me encanta tener miedo y sobreponerme a el.
sábado, julio 09, 2016
La muerte de un torero en 1985
Hay cosas extrañas en la vida que uno no controla y que sin embargo influyen de alguna manera en ella.
En la década de los 80, yo era un feliz comercial de Olivetti en el occidente de la cornisa Cantábrica y además colaboraba como corresponsal del periódico "La Voz de Asturias" en el occidente asturiano, curiosamente mis artículos traspasaron al medio y se publicaron en "El País" (entrevista a Terence Stamp y de su joven compañera de rodaje Ana Obregon, "novia" de Miguel Bosé según la prensa rosa en esos momentos, durante la grabación de la película "La isla de los monstruos" ) además mis fotos sobre la aparición de un calamar gigante en Figueras, ocuparon varios medios españoles al ejercer también de corresponsal de Europa Press.
Pero un hecho que me sorprendió fue que Manolo que se encargaba de repartir La voz de Asturias y a la vez me servia de correo con el periódico, me muestra la portada del mismo en la que se lee "El Yiyo, José Cubero, triunfador de la tarde en la plaza de de toros de Oviedo" y me entrega un paquete envuelto en papel, al abrirlo vi que se trataba de un cartel de la corrida autografiado dedicando la corrida a Jorge Boedo?? con dos banderillas aún manchadas de sangre, nunca fui aficionado a los toros, inclusive me producen rechazo, pero fue el detalle de Manolo, que trabajaba puntualmente en la plaza durante las corridas y le pidió el recuerdo para mi abusando de su categoría de jefe de protocolo, recuerdo que me trastorno el regalo y no sabia cómo administrar, ya que hasta tocar las banderillas me asqueaba y cuyo fin ignoro su destino, ya que las perdí cuando vine a Canarias. El Yiyo murió pocas semanas más tarde en el ruedo de Colmenar Viejo aquel trágico 30 de agosto de 1985
En la década de los 80, yo era un feliz comercial de Olivetti en el occidente de la cornisa Cantábrica y además colaboraba como corresponsal del periódico "La Voz de Asturias" en el occidente asturiano, curiosamente mis artículos traspasaron al medio y se publicaron en "El País" (entrevista a Terence Stamp y de su joven compañera de rodaje Ana Obregon, "novia" de Miguel Bosé según la prensa rosa en esos momentos, durante la grabación de la película "La isla de los monstruos" ) además mis fotos sobre la aparición de un calamar gigante en Figueras, ocuparon varios medios españoles al ejercer también de corresponsal de Europa Press.
Pero un hecho que me sorprendió fue que Manolo que se encargaba de repartir La voz de Asturias y a la vez me servia de correo con el periódico, me muestra la portada del mismo en la que se lee "El Yiyo, José Cubero, triunfador de la tarde en la plaza de de toros de Oviedo" y me entrega un paquete envuelto en papel, al abrirlo vi que se trataba de un cartel de la corrida autografiado dedicando la corrida a Jorge Boedo?? con dos banderillas aún manchadas de sangre, nunca fui aficionado a los toros, inclusive me producen rechazo, pero fue el detalle de Manolo, que trabajaba puntualmente en la plaza durante las corridas y le pidió el recuerdo para mi abusando de su categoría de jefe de protocolo, recuerdo que me trastorno el regalo y no sabia cómo administrar, ya que hasta tocar las banderillas me asqueaba y cuyo fin ignoro su destino, ya que las perdí cuando vine a Canarias. El Yiyo murió pocas semanas más tarde en el ruedo de Colmenar Viejo aquel trágico 30 de agosto de 1985
Una carta de amor de 1952
Un argentino enseña al mundo de los microblogs y los teléfonos inteligentes cómo se podía conquistar el amor de una muchacha con un solo mensaje escrito a mano.
La imagen de una carta amarillenta del año 1952 se ha vuelto viral en la red de microblogs Twitter debido a la declaración de amor que contiene. La ha publicado el nieto de la destinataria, que la conservó durante los 45 años de su matrimonio y hasta su muerte en 2014.
El pasado 4 de julio Rosa Martínez de Severini hubiera cumplido 86 años y su nieto pensó que la mejor manera de recordarla era hacer público "lo mejor que nos dejaron" ella y su marido, el autor del escrito.
El texto, redactado por el entonces enamorado Italo Severini en un primer intento de conquistar a su futura esposa, contiene muchos formalismos que permiten apreciar el estilo de la época.
“Hoy cumpliría 86 años mi abuela. Esta carta que le escribió mi abuelo para conquistarla es lo mejor que nos dejaron”, escribió el nieto, emocionado. La historia le pertenece a Italo Severini y Rosa Martínez, que se conocieron en Cipoletti, Río Negro, cuando sus miradas se cruzaron mientras él iba a jugar a las bochas a la casa del primo de ella.
"Por medio de la presente, me dirijo a usted pidiéndole tenga la bondad en disculparme por lo que le voy a decir. Hace ya un tiempo tengo pensado en escribirle para decirle de mis simpatías por usted, simpatías que me gustaría convertir en algo, si usted lo deseara, pues tengo interés en formalizar un hogar y mis deseos serían hacerlo con una chica como usted".
Se desconoce qué respondió la entonces señorita Martínez, que vivía en un pequeño poblado del norte de la Patagonia argentina, pero se sabe con certeza que, ya fuera al primer o al segundo intento, fue aceptada la idea de "formalizar un hogar". Esta fue la principal razón para conservar el papel descolorido, aunque con la letra legible.
En tiempos de WhatsApp, de inbox y de mensajes directos, una carta es tal vez una reliquia que sale a la luz para volver a creer en los que piensan que todo tiempo pasado fue mejor. Aunque tal vez sin la tecnología esta declaración que sale del corazón nunca se hubiese conocido. Desde que la carta se viralizó, el joven no para de responderles a los otros usuarios que lo felicitan y le piden más detalles sobre aquella relación: “Estuvieron juntos 45 años, tuvieron cuatro hijos y formaron la familia que mi abuelo le juraba en esa carta”.
“Mi abuelo nació en Argentina, en realidad nació en el barco en aguas argentinas, mientras su familia italiana se escapaba de la guerra en Europa. Se instalaron en Cipoletti donde años más tarde conocería a mi abuela. Se enamoró y para conquistarla le escribió esta carta. Era la manera de encarar en esa época en las provincias”, cuenta Italo, el joven de 28 años se llama igual que su abuelo.
En la misiva, el romántico Italo le confiesa a Rosa su simpatía y le pide comenzar junto a ella una relación seria y formal. “Hace ya un tiempo que tengo pensado en escribirle para decirle de mis simpatías por Ud. Simpatías que me gustaría convertir en algo si Ud. lo deseara, pues tengo interés en formalizar un hogar y mis deseos serían hacerlo con una chica como Ud.”, le dice el hombre enamorado aquel 27 de mayo de 1952.
La imagen de una carta amarillenta del año 1952 se ha vuelto viral en la red de microblogs Twitter debido a la declaración de amor que contiene. La ha publicado el nieto de la destinataria, que la conservó durante los 45 años de su matrimonio y hasta su muerte en 2014.
El pasado 4 de julio Rosa Martínez de Severini hubiera cumplido 86 años y su nieto pensó que la mejor manera de recordarla era hacer público "lo mejor que nos dejaron" ella y su marido, el autor del escrito.
El texto, redactado por el entonces enamorado Italo Severini en un primer intento de conquistar a su futura esposa, contiene muchos formalismos que permiten apreciar el estilo de la época.
“Hoy cumpliría 86 años mi abuela. Esta carta que le escribió mi abuelo para conquistarla es lo mejor que nos dejaron”, escribió el nieto, emocionado. La historia le pertenece a Italo Severini y Rosa Martínez, que se conocieron en Cipoletti, Río Negro, cuando sus miradas se cruzaron mientras él iba a jugar a las bochas a la casa del primo de ella.
"Por medio de la presente, me dirijo a usted pidiéndole tenga la bondad en disculparme por lo que le voy a decir. Hace ya un tiempo tengo pensado en escribirle para decirle de mis simpatías por usted, simpatías que me gustaría convertir en algo, si usted lo deseara, pues tengo interés en formalizar un hogar y mis deseos serían hacerlo con una chica como usted".
Se desconoce qué respondió la entonces señorita Martínez, que vivía en un pequeño poblado del norte de la Patagonia argentina, pero se sabe con certeza que, ya fuera al primer o al segundo intento, fue aceptada la idea de "formalizar un hogar". Esta fue la principal razón para conservar el papel descolorido, aunque con la letra legible.
En tiempos de WhatsApp, de inbox y de mensajes directos, una carta es tal vez una reliquia que sale a la luz para volver a creer en los que piensan que todo tiempo pasado fue mejor. Aunque tal vez sin la tecnología esta declaración que sale del corazón nunca se hubiese conocido. Desde que la carta se viralizó, el joven no para de responderles a los otros usuarios que lo felicitan y le piden más detalles sobre aquella relación: “Estuvieron juntos 45 años, tuvieron cuatro hijos y formaron la familia que mi abuelo le juraba en esa carta”.
“Mi abuelo nació en Argentina, en realidad nació en el barco en aguas argentinas, mientras su familia italiana se escapaba de la guerra en Europa. Se instalaron en Cipoletti donde años más tarde conocería a mi abuela. Se enamoró y para conquistarla le escribió esta carta. Era la manera de encarar en esa época en las provincias”, cuenta Italo, el joven de 28 años se llama igual que su abuelo.
En la misiva, el romántico Italo le confiesa a Rosa su simpatía y le pide comenzar junto a ella una relación seria y formal. “Hace ya un tiempo que tengo pensado en escribirle para decirle de mis simpatías por Ud. Simpatías que me gustaría convertir en algo si Ud. lo deseara, pues tengo interés en formalizar un hogar y mis deseos serían hacerlo con una chica como Ud.”, le dice el hombre enamorado aquel 27 de mayo de 1952.
Hacer cosas incómodas podría cambiar tu vida para siempre
1. Pregunta todo
"Lo más incómodo que uno puede hacer es poner en duda todo lo que se da por hecho y buscar respuestas,". "Trata de ver el otro lado de la norma."
2. Sé honesto
Ser lo más honesto de lo que nunca fuiste con alguien en tu vida será una de las cosas más incómodas que puedas hacer, pero también podría ser lo más valioso.
Para ello, sugiere escribir una lista de todas las personas a las que tienes algo (bueno o malo) que decirles, escribe los sentimientos honestos que necesitas transmitirles en una carta, entregárselas en la mano, y escribe lo que pasó y cómo la experiencia te afectó a ti y a la otra persona.
"Si estás siendo realmente honesto, cada letra que escribas debería ponerte muy emotivo mientras la escribes. "Así es como sabes que has aprovechado tus emociones y sentimientos reales; que realmente significa algo para ti."
"No olvides de lo aprendas de esa experiencia," sugiere. "Deja que esté contigo para siempre."
3. Medita
A menudo, frenar y encontrar la paz interior puede ser especialmente difícil para aquellos de nosotros que estamos constantemente en movimiento y pensando en las siguientes cosas que tenemos que hacer.
Los beneficios pueden incluir una mejora en tu capacidad cognitiva, inteligencia emocional y autodisciplina en general.
4. Levántate extremadamente temprano
Ama despertar antes del amanecer porque le proporciona el ambiente perfecto para el estudio y el trabajo. Despertar a las 5 a.m., mientras todos los demás duermen, es la perfecta, aunque sea difícil, manera de comenzar el día en silencio, escribe.
5. Haz algo creativo
"Muchas personas dicen que quieren ser creativos. Y entonces van a sus casa y ven episodios de TV en Netflix mientras beber vino tinto".
Si bien el miedo al rechazo y el fracaso son potentes desmotivadores, tener una salida creativa puede hacer maravillas para nuestro cuerpo y mente. Lo que es más, "mantener tu trabajo para ti mismo también te garantizará que a nadie más le encantará,".
6. Cuida tus centavos
Mantén un registro Abrir en una ventana nueva de cada centavo que gastes, desde la reparación de tu auto y el seguro de vida hasta el café y las papas fritas, durante varios meses.
Y trata de pagar por todo lo que puedas con dinero en efectivo. "Si abres tu billetera y no tienes efectivo, a menudo pensarás dos veces cuanto necesitas realmente esa cosa."
Te sorprenderás de la cantidad de deuda que puedes saldar literalmente cuando cuidas tus centavos.
7. Ofrécete de voluntarioOfrecerte de voluntario para una obra sin fines de lucro o hacer obras caritativas. El voluntariado puede hacerte sentir que eres parte de algo grande, usando su experiencia como voluntario en TEDx como ejemplo.
"Fue una sensación tan abrumadora la que tenía ese gran día, siendo parte de esa comunidad,".
"Lo más incómodo que uno puede hacer es poner en duda todo lo que se da por hecho y buscar respuestas,". "Trata de ver el otro lado de la norma."
2. Sé honesto
Ser lo más honesto de lo que nunca fuiste con alguien en tu vida será una de las cosas más incómodas que puedas hacer, pero también podría ser lo más valioso.
Para ello, sugiere escribir una lista de todas las personas a las que tienes algo (bueno o malo) que decirles, escribe los sentimientos honestos que necesitas transmitirles en una carta, entregárselas en la mano, y escribe lo que pasó y cómo la experiencia te afectó a ti y a la otra persona.
"Si estás siendo realmente honesto, cada letra que escribas debería ponerte muy emotivo mientras la escribes. "Así es como sabes que has aprovechado tus emociones y sentimientos reales; que realmente significa algo para ti."
"No olvides de lo aprendas de esa experiencia," sugiere. "Deja que esté contigo para siempre."
3. Medita
A menudo, frenar y encontrar la paz interior puede ser especialmente difícil para aquellos de nosotros que estamos constantemente en movimiento y pensando en las siguientes cosas que tenemos que hacer.
Los beneficios pueden incluir una mejora en tu capacidad cognitiva, inteligencia emocional y autodisciplina en general.
4. Levántate extremadamente temprano
Ama despertar antes del amanecer porque le proporciona el ambiente perfecto para el estudio y el trabajo. Despertar a las 5 a.m., mientras todos los demás duermen, es la perfecta, aunque sea difícil, manera de comenzar el día en silencio, escribe.
5. Haz algo creativo
"Muchas personas dicen que quieren ser creativos. Y entonces van a sus casa y ven episodios de TV en Netflix mientras beber vino tinto".
Si bien el miedo al rechazo y el fracaso son potentes desmotivadores, tener una salida creativa puede hacer maravillas para nuestro cuerpo y mente. Lo que es más, "mantener tu trabajo para ti mismo también te garantizará que a nadie más le encantará,".
6. Cuida tus centavos
Mantén un registro Abrir en una ventana nueva de cada centavo que gastes, desde la reparación de tu auto y el seguro de vida hasta el café y las papas fritas, durante varios meses.
Y trata de pagar por todo lo que puedas con dinero en efectivo. "Si abres tu billetera y no tienes efectivo, a menudo pensarás dos veces cuanto necesitas realmente esa cosa."
Te sorprenderás de la cantidad de deuda que puedes saldar literalmente cuando cuidas tus centavos.
7. Ofrécete de voluntarioOfrecerte de voluntario para una obra sin fines de lucro o hacer obras caritativas. El voluntariado puede hacerte sentir que eres parte de algo grande, usando su experiencia como voluntario en TEDx como ejemplo.
"Fue una sensación tan abrumadora la que tenía ese gran día, siendo parte de esa comunidad,".
viernes, julio 08, 2016
miércoles, julio 06, 2016
martes, julio 05, 2016
Mi nuevo mundo en todo su esplendor: Cantabria, Asturias, Lugo y A Coruña
He "pateado" toda la zona en busca de la venta que se hacia rogar ante las miradas desafiantes de los lugareños que me miraban con expectación y sorpresa "nosotros vamos para allá y este viene para aquí" no dejaban de preguntarse en voz alta, delante mío. Me escudriñaban para ver lo que se estaban perdiendo. Vivía un sueño bello y profundo lleno de sorpresas agradables y miles de anécdotas. Entraba en un restaurante o bar y se detenía el murmullo y las conversaciones para observarme más detenidamente. Me encantaba involucrarme, un día lleve a un anciano al médico (no había demasiado coches) otro día lleve a una mujer con sus gallinas al mercado, la gente era muy agradecida.
Yo no cejaba de enviar cartas contando el mundo maravilloso que había encontrado, la decepción venia por carta, ya que muchos de mis interlocutores no creían mis comentarios, no podía ser verdad que me fuera tan bien, "Crees que nos creemos que aten los perros con chorizos" me decian y sólo tenia las fotos para demostrar el paraíso que había hallado.
Mientras yo alucinaba con los bellos paisajes que veía, pendiente de todo a mi alrededor.
A cerámica de Sargadelos, allá me desviaba de la carretera y visitaba el lugar, La gente no ocultaba su lo extraño de la situación, la verdad es que tarde muchos años en que la "competencia" se sumara al día a día...Fueron tiempos inolvidables y maravillosos
lunes, julio 04, 2016
domingo, julio 03, 2016
sábado, julio 02, 2016
viernes, julio 01, 2016
jueves, junio 30, 2016
La carta de una profesora argentina a Leo Messi
Yhana Fucks es una docente de Entre Ríos (Argentina) que se sensibilizó como millones de argentinos por la renuncia de Lionel Messi a la Selección Argentina, pero que puso manos a la obra como pocos y redactó una carta muy cálida para que el astro no se retire. A continuación, la carta completa de Yohana Fucks, docente de cuarto grado en Entre Ríos: Probablemente jamás leas esta carta. Pero la escribo igual, no como hincha del fútbol sino como docente argentina, esa profesión que elegí y que me apasiona como a vos la tuya. Podría escribirte sobre la maravilla de tus talentos para el deporte más amado de nuestro país, sobre el placer que me moviliza ser una de las generaciones que pueden verte desplegar la magia en tus botines, sobre la admiración que despiertas en cada uno de los gurises del mundo entero. Pero todo eso sería repetir frases hechas. Por eso voy a escribirte para que me ayudes en un reto mucho más complejo de los que hasta ahora enfrentaste, quiero que me ayudes en la difícil misión de formar las conductas de esos chicos que te ven como un héroe futbolero y como un ejemplo a seguir. Por más amor y dedicación que ponga en mi trabajo, jamás tendré de mis alumnos esa maravillosa fascinación que sienten por alguien como vos. Y hoy verán a su más grande ídolo rendirse. Te ruego que no les des el gusto a los mediocres, a esos que frustrados por sus miles de metas no alcanzadas vuelcan sus rencores en un jugador de fútbol, a esos que opinan de todos los demás porque hacerlo es fácil y gratuito. Y te lo dice una maestra que con el abismal espacio que nos separa, lidia con esa liviana costumbre argentina de creer que el trabajo de otro es sencillo, que meter goles en un arco es tan simple como construir una casa o formar el futuro de una persona. Esa enferma necesidad de tocar siempre de oído, de ponernos en jueces insensatos que sentencian con desprecio y arrogancia el desempeño del otro, poniendo con valor solo las victorias y desmereciendo los errores como fracasos, esos mismos errores que nos hacen humanos en continuo aprendizaje. Por favor no renuncies, no les hagas creer que en este país solo importa ganar y ser primero. No les muestres que por más éxitos que uno coseche en la vida, nunca terminará de conformar a los demás y peor aún, no les hagas sentir que deben vivir para conformar a los otros. No les brindes ese mensaje errado de que a pesar de tantas adversidades superadas, a pesar de pelearla desde muy pibe para llegar a ser el hombre triunfador de hoy, a pesar de asumir responsabilidades desde muy temprana edad y haber luchado hasta con impedimentos físicos para lograr tus sueños, todo eso se opaca ante las críticas de los envidiosos que en el fondo solo desean ser como vos. Si vos que tuviste la familia acompañandote, que tenes un rico patrimonio personal y el apoyo de tanta gente, no lo logras, ¿como podrían ellos creerse capaces de continuar adelante pese a tantas batallas que día a día deben enfrentar? Yo no les hablo a ellos del Messi que juega maravillosamente al fútbol, sino del que practicó miles de tiros libres para lograr embocar la pelota en ese ángulo inalcanzable para cualquier arquero; les hablo del Messi que soportó siendo un niño como ellos tantas dolorosas agujas para seguir en pie tras lo que amaba; les hablo del Messi que con todo el dinero que ha ganado ayuda a otros chicos como ellos en sus diferentes dificultades; les hablo del Messi hombre, el que formó su familia y lidia todos los días con el rol más importante que es ser un buen padre; les hablo del Messi que impide que un fanático que lo sorprende en pleno partido salga de allí lastimado; les hablo del Messi que puede equivocarse hasta errando un penal porque de fallas estamos hechas las personas y eso les muestra que hasta el más grande de todos los tiempos es imperfecto. No te rindas, no guardes la camiseta con los colores de nuestra Patria porque al ponertela te conviertes en un argentino más que nos representa a todos, y no todos esperamos medallas y copas para sentirnos maravillosamente orgullosos de que vos lo seas. No hagas que mis gurises sientan que salir segundos es una derrota, que el valor de las personas está en cuán llenas están sus vitrinas, que perder un partido es perder la gloria. Mis alumnos necesitan entender que los más nobles héroes, sin importar si son médicos, soldados, maestros o jugadores de fútbol, son los que brindan lo mejor de sí mismos para el bienestar de otros, aun sabiendo que nadie los valorará más por ello, sabiendo que si lo logra, el triunfo es de todos, pero si falla el fracaso solo será de él, y aun así lo intenta. Pero sobre todo, se tiene heroísmo y hombría, cuando se lucha y superan las pérdidas con coraje y entereza, aun con todo el universo diciéndonos que no vamos a lograrlo. Y un día se encuentran con la mayor de las victorias: ser felices siendo ellos mismos, sin reclamarse cuántos demonios debieron enfrentar para lograrlo. Todos hablan de pelotas, yo creo en la fortaleza de tu corazón. http://bit.ly/294MRmV |
miércoles, junio 29, 2016
La pregunta que le cambió la vida a Steve Jobs
Desde la fundación de Apple en 1976, el genio de la informática Steve Jobs dedicaba casi todo su tiempo al trabajo que le gustaba. Estuvo presente en cada reunión de negocios y sólo se ausentó de este compromiso una vez en su vida. «Habría que tener una razón muy fuerte», pensarás tú. ¿Cómo es posible que una persona tan dedicada y responsable haya cambiado una junta por otra cosa?
Es bastante sencillo, Jobs faltó a esa reunión para ir a la primera cita con una chica hermosa, la cual más adelante se convirtió en su esposa.
Un día Steve expuso en la universidad su informe. En el auditorio estaba su futura esposa cuyo nombre era Laurene Powell. La chica le gustó a Steve y decidió acercarse a ella después de su discurso. Intercambiaron sus números de teléfono.
Steve no quería esperar mucho y aquel mismo día invitó a la chica a cenar. Pero, como suele suceder, había un obstáculo: una reunión de negocios previamente planeada.
Al subirse al auto, Steve se hizo una pregunta muy importante a sí mismo: «¿Qué haría si fuera el último día de mi vida?». Después de cierta consideración, regresó rápidamente a la universidad, encontró a Laurene y se la llevó con él. A partir de ese momento nunca se separaron.
Entender que nada es eterno es de sabios. Y si la persona se acuerda de esto, en su alma inmediatamente se enciende la pasión, aparece el valor de tomar riesgos y se sumerge totalmente en el juego al que solemos llamar vida.
¡Hazte esta pregunta más seguido! Te ayudará a concentrarte en lo más importante en tu vida. ¡Hazlo antes de que sea tarde!
Es bastante sencillo, Jobs faltó a esa reunión para ir a la primera cita con una chica hermosa, la cual más adelante se convirtió en su esposa.
Un día Steve expuso en la universidad su informe. En el auditorio estaba su futura esposa cuyo nombre era Laurene Powell. La chica le gustó a Steve y decidió acercarse a ella después de su discurso. Intercambiaron sus números de teléfono.
Steve no quería esperar mucho y aquel mismo día invitó a la chica a cenar. Pero, como suele suceder, había un obstáculo: una reunión de negocios previamente planeada.
Al subirse al auto, Steve se hizo una pregunta muy importante a sí mismo: «¿Qué haría si fuera el último día de mi vida?». Después de cierta consideración, regresó rápidamente a la universidad, encontró a Laurene y se la llevó con él. A partir de ese momento nunca se separaron.
Entender que nada es eterno es de sabios. Y si la persona se acuerda de esto, en su alma inmediatamente se enciende la pasión, aparece el valor de tomar riesgos y se sumerge totalmente en el juego al que solemos llamar vida.
¡Hazte esta pregunta más seguido! Te ayudará a concentrarte en lo más importante en tu vida. ¡Hazlo antes de que sea tarde!
lunes, junio 20, 2016
viernes, junio 17, 2016
martes, junio 14, 2016
lunes, junio 13, 2016
La charla que mantuvo Mozart con un admirador deja claro que el que fue niño prodigio se sentía bien orgulloso de su trayectoria:
Admirador: “Herr Mozart, estoy pensando escribir sinfonías. ¿Me puede dar alguna sugerencia sobre cómo empezar?” –Mozart: “Una sinfonía es una forma musical muy compleja. Tal vez usted debería comenzar a trabajar con un sencillo 'lieder' antes de hacer una sinfonía”. –Admirador: “Pero señor Mozart, ¡lleva escribiendo sinfonías desde que tenía 8 años!” –Mozart: “Sí, pero yo nunca pregunté a nadie cómo hacerlo”.
domingo, junio 12, 2016
sábado, junio 11, 2016
viernes, junio 10, 2016
miércoles, junio 08, 2016
martes, junio 07, 2016
lunes, junio 06, 2016
viernes, junio 03, 2016
jueves, junio 02, 2016
La mejor charla de motivación del mundo para un equipo de fútbol
Charla de Antonio Fernández Fernández, técnico del equipo juvenil del San Roque Balompiésevillano, en la cual da una lección magistral de la gestión de grupos y la importancia del compromiso, la autoexigencia, la pasión, el convencimiento y la gestión de las emociones en un vestuario.
El San Roque se jugaba el descenso. Tras una temporada a la deriva, a falta de seis partidos para el final de liga llegaba como solución de emergencia un Antonio Fernández que consiguió levantar a un equipo muerto en vida.
Se jugaba la última jornada y el San Roque dependía de sí mismo. Se había hecho lo más difícil, pero quedaba el remate. Si ganaban al Osuna, se salvaban. Momentos antes de que comenzara el partido, Antonio Fernández reunía a sus jugadores y con el alma en la mano, daba un máster de motivación.
Resultado al final del partido: 6-0, ganaron y salvaron la categoría.
¡Enhorabuena!
El San Roque se jugaba el descenso. Tras una temporada a la deriva, a falta de seis partidos para el final de liga llegaba como solución de emergencia un Antonio Fernández que consiguió levantar a un equipo muerto en vida.
Se jugaba la última jornada y el San Roque dependía de sí mismo. Se había hecho lo más difícil, pero quedaba el remate. Si ganaban al Osuna, se salvaban. Momentos antes de que comenzara el partido, Antonio Fernández reunía a sus jugadores y con el alma en la mano, daba un máster de motivación.
Resultado al final del partido: 6-0, ganaron y salvaron la categoría.
¡Enhorabuena!
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Lo que menos me gusta es la baja autoestima colectiva: lo que más me han preguntado es "¿Por qué Uruguay?", porque no conciben que alguien se venga de Europa para acá. No son conscientes de que han montado un buen país: de los primeros en reconocer derechos básicos, como el divorcio, la ley de ocho horas o el voto a la mujer; totalmente secularizado y con un nivel de respeto en la política en que en España es ciencia ficción.
Para empezar unas pregubtas faciles y de respuesta corta.
Como encontrastes el trabajo y en que trabajas por alli?
Tipo de visado que se necesita para trabajar en uruguay?
Oportunidades laborales para emigrantes? Y en que sectores?
Las.condiciones laborales son mejores o peores que en España.
Y por ultimo como definirias el nivel de vida del pais?
En cuanto al visado, no se necesita. De hecho el papeleo es vergonzosamente simple (y digo vergonzosamente porque a un uruguayo le costaría mucho más establecerse en España): tú llegas, te sacas un DNI provisional en un día y con eso puedes firmar contratos. Algún amigo mío, ni con eso: pasaporte y a currar.
Oportunidades laborales, pues generalizando mucho te diría que ahora está más complicado que cuando llegué. En Uruguay el Estado tiene un peso muy grande. No han privatizado empresas estratégicas (¡bien por ellos!) y, siendo un país pequeño, el porcentaje de empleo público es alto. Si eres programador, ingeniero (con el tema renovables están que se salen) o tienes una formación científica, encuentras casi seguro. Los arquitectos lo tienen peor (han venido un montón desde España) y aunque siempre acaba saliendo algo suele ser en bastante precario,aunque los que aguantan se asientan bien. La gente relacionada con la enseñanza también tiene posibilidades, pero los periodistas lo llevan bastante crudo, por ejemplo.
Las condiciones laborales son mejores que en España en el sentido de que los trabajos son más estables y respetan tus derechos: te suben el sueldo una vez al año, te dan tus extras, las vacaciones van a rajatabla y para que te despidan la tienes que liar muy parda. Hay mucho respeto al trabajador, la verdad. Los sueldos te diría que son inferiores a la media española, al menos ligeramente, pero uno se arregla. No es un país para hacerse rico, sino para recuperar la dignidad laboral.